Com Funciona

Un procés clar i proper perquè recupereu la vostra connexió i benestar.

Passos a Seguir

El primer pas és escriure'm pel mitjà que us resulti més còmode. Podeu enviar-me un missatge per WhatsApp o omplir el formulari de contacte i us respondré el més aviat possible.

Per missatge trobarem un moment que ens vingui bé a tots per fer una trucada de 20-30 minuts. És important que pugueu estar en un lloc tranquil i sense soroll. Ens coneixerem, parlarem sobre el que necessiteu, us explicaré com treballo, com us puc ajudar i podreu resoldre totes les preguntes que tingueu.

Tractarem en detall les vostres necessitats i objectius de la teràpia (encara que no siguin exactament els mateixos per a cada un/a) per establir junts un pla de tractament.

A partir de llavors, començaran les nostres sessions regulars, treballarem per millorar la vostra relació i us acompanyaré durant tot el procés per guiar-vos i ajudar-vos.

Detalls de la Teràpia

Format

Les sessions es porten a terme de forma ONLINE per videotrucada. Hi ha dues opcions:

  • La forma còmoda: en plataformes com Google Meet.
  • La forma segura: amb la plataforma PSYPOCKET que protegeix les dades i està recomanada pel COP (requereix un registre previ).

Sessions

La freqüència serà inicialment setmanal. Al llarg del procés pot variar depenent del moment de la teràpia i les vostres necessitats.

Enfocament

El meu abordatge de la psicologia és individualitzat. Penso que cada cas és únic i sempre ofereixo les tècniques psicològiques que millor s'adapten a tu i a la teva relació, avalades per la ciència i constantment reviso que s'adeqüin al que es necessita en cada moment.

Objectiu

El meu objectiu és que després de la teràpia amb mi sigueu capaços de navegar sense ajuda. Seré la guia i el suport durant tot el procés assegurant-me sempre d'oferir el que necessiteu per aconseguir-ho.

Preparats per fer el primer pas?

La vostra relació mereix aquest espai de cura i creixement. La primera trucada de valoració és el començament del vostre camí cap a una major connexió.

Demanar la meva cita de valoració